Diet jest obecnie tak wiele, że ciężko jest się konkretnie połapać w tym, która jest najlepsza w skutkach i najmniej wyniszczająca organizm ludzki, bowiem tyle ile rozmaitych przypadków odchudzających się i wcielających w swój dotychczasowy program żywieniowy zdrowe i zbilansowane posiłki, tym wiele sprzecznych i mieszanych opinii na temat dokładnie tych samych jadłospisów. Wśród bardzo […]

Jeżeli chodzi o dietę Gersona to raczej nie jest to termin szeroko rozpowszechniony tak jak przykładowo bijąca rekordy popularności od dawien dawna dieta Dukana, która mimo, że ostatecznie okazała się bardzo wyniszczająca organizm człowieka, jest jednak dość skuteczna i odchudziła spore grono społeczeństwa zmagającego się z wyraźna nadwagą. Niemniej jednak z dietą Gersona jest zupełnie […]

Kiedy mowa o diecie, większości osób z reguły przychodzą do głowy standardowe programy żywieniowe, jakie oparte są przede wszystkim na odchudzaniu. Jeżeli natomiast mowa o diecie Gersona, to jest to zupełnie inna kwestia. Nie tyle ma ona odchudzać, co likwidować rozmaite, niekiedy bardzo poważne dolegliwości natury zdrowotnej. W ty przypadku śmiało można stwierdzić, iż tytułowy […]

Termin cambridge odnosi się do popularnej od dawna diety odchudzającej, która opiera się na niskokaloryczności, dlatego też cieszy się ona aż tak dużym zainteresowaniem wśród osób chcących zrzucić zbędną tkankę tłuszczową. O tym, z jakich produktów stosując się tego programu żywieniowego warto zrezygnować, a co z kolei dietetycy opracowujący jadłospis Cambridge zalecają uwzględnić w jadłospisie, […]

Czy wydaje Ci się mało prawdopodobnym, aby za tak poważnymi problemami natury zdrowotnej stał niewłaściwy sposób żywienia? Jeśli uważasz, że to wyssany z palca mit i jedynie utrwalany powszechnie stereotyp, to Ty jesteś w dużym błędzie! Jednym z najważniejszych czynników mogących zarówno pozytywnie, jak i negatywnie wpłynąć na pacjentów zmagających się ze stanami osteoporozy okazuje […]

Do najpopularniejszych ostatnimi czasy diet z pewnością i bez wątpienia zaliczyć należy dietę białkową, która określana jest dietą Dukana. W ślad za tym typem jadłospisu odchudzającego osoby z nadwagą stworzony został jeszcze inny system żywienia, który bardzo szybko zyskał również wyjątkowo duże rozpowszechnienie wśród osób dbających o linię i chcących zrzucić zbędne kilogramy oraz pozbyć […]