Kiedy chcesz ograniczyć codzienne kalorie, rzucić nieestetycznie prezentująca się oponkę tłuszczu zalegającą na Twym brzuchu, czy po prostu marzysz o wprowadzeniu wartościowych nawyków żywieniowych, obowiązkowo powinieneś pomyśleć, czy nie zmienić radykalnie sposobu żywienia, decydując się na dietę śródziemnomorską. Na czym się ona opiera? Dowiesz się o tym w dalszych częściach tekstu, który właśnie zacząłeś czytać. […]